Vabastav ehk loov hingamine

Vabastava hingamise ehk minu puhul loova hingamise seanss koosneb kolmest osast ning kestab ~2,5 tundi. Alustame sissejuhatava vestlusega. Sellele järgneb hingamistöö, mis kestab vähemalt 1 tunni. Kohtumine lõppeb hingamiskogemuse üle järelemõtlemisega ning selle kogemuse integereerimisega sinu igapäeva tegemistesse.

Hind: 50 eurot

Küsi vabade aegade kohta siit:

Tallinnas asuvad ruumid kesklinnas Luha tn 1, Raplas on kasutada Rapla Elujõu Keskuse ruumid.