Vabastava hingamise ehk minu puhul loova hingamise seanss koosneb kolmest osast ning kestab ~2,5 tundi. Alustame sissejuhatava vestlusega. Sellele järgneb hingamistöö, mis kestab vähemalt 1 tunni. Kohtumine lõppeb hingamiskogemuse üle järelemõtlemisega ning selle kogemuse integereerimisega sinu igapäeva tegemistesse.
Hind: 50 eurot
Küsi vabade aegade kohta siit:
Tallinnas asuvad ruumid kesklinnas Luha tn 1, Raplas on kasutada Rapla Elujõu Keskuse ruumid.
